Quantcast
Channel: Instruktörspass – tkhl
Browsing latest articles
Browse All 19 View Live

Image may be NSFW.
Clik here to view.

Galen dag..

Vissa dagar går så fort att man knappt hinner med. Men det är ju kul oxå =D  Men nu med fötterna på soffbordet och kvällsmålet i handen så slog tröttheten till. Blir till att käka upp och sen hoppa i...

View Article


Image may be NSFW.
Clik here to view.

Dagens agenda

Varning för oreda. Min kalender är lite luddig men jag förstår den iaf än så länge :) Full rulle idag. Rolig dag. 4 pt kunder, 2 konsultationer och ett power 55min pass. Ska även klämma in ett eget...

View Article


Image may be NSFW.
Clik here to view.

Förbereder.

Hållt ATC passet idag igen med Michaela, köttigt vart det :) Nu har jag lucka till en PTkund å då passar jag på och ska provköra ett corepass jag ska hoppa in och vikariera på på måndag. Efter kunden...

View Article

Image may be NSFW.
Clik here to view.

Vikarie-Felicia

Startar denna jobbdagen med att köra ett 45minuters lunchspinningspass. Efter det blir det snabbdusch och snabblunch innan dagen fortsätter med 3 PT-kunder, 1PT-konsultation, 2 lifestyle-konsultationer...

View Article

Image may be NSFW.
Clik here to view.

Jajaja

Laddar upp för fredagspower & spinning och sen är det freeeedagsmys! Min tränignsvärk i benen är brrrruutal så ska bli intressant att instruera knäböj och utfall :p

View Article


Image may be NSFW.
Clik here to view.

Ändring i schemat.

En kollega var sjuk så fick byta bort passet i repan och har istället precis avslutat ett 30minuters spinningspass, ett 30minuters corepass och ett 55minuters powerpass. Endorfinfylld traskar jag hem å...

View Article

Image may be NSFW.
Clik here to view.

Snaaart så

Taggar till för fredagens sista jobb. Power och spinningspass. Sedan blir det en stooor påse godis å soffhäng :)

View Article

Image may be NSFW.
Clik here to view.

Denna underbara känsla

Efter sina pass. Å med en gottispåse i handen. Å fredagen är här! :) Först blire middag!

View Article


Image may be NSFW.
Clik here to view.

Avrundar denna måndag.

Middag och kvällsmål intaget. Snart blire sängen. Lång dag på jobbet som vanligt denna måndag. 6:15-18:30. Repan, PTkunder samt ett spinning och corepass.

View Article


Image may be NSFW.
Clik here to view.

Hjäääälp.

Rösten är påväg bort, halsen gör ont och det ilar/kliar i lungorna. Oj så pepp jag är på att gå in och hålla en lunchklass i power. :/ Mellanmålsladdar iaf först.

View Article
Browsing latest articles
Browse All 19 View Live